גישות מבוססות מחקר
כיום העולם הטיפולי (חוקרים אקדמיים כמו גם אנשי מקצוע בשטח) מייחס חשיבות רבה מאוד לשאלה הבאה: איזו גישה טיפולית יעילה ביותר לכל הפרעה/בעיה?
על מנת לענות על שאלה זו נעשים מחקרים רבים הבוחנים טיפולים וטכניקות שונות ומנסים להבין מהי הגישה המומלצת, היעילה והמיטיבה ביותר לכל הפרעה.
למשל – מחקרים חוזרים ונשנים מראים שעבור הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית הטיפול היעיל ביותר הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי בשילוב עם טיפול תרופתי. או: עבור התקפי פאניקה הטיפול היעיל ביותר הינו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי ממוקד המשלב חשיפה לתחושות גופניות.
בתוך כך, אני רואה כמחויבות שלי למטופלים שלי להיות ערה ומעודכנת במחקר הנוכחי בכל עת, על מנת לוודא שאני מתאימה למטופל/ת שיושבת מולי את הטיפול הנכון ביותר עבורו/ה – טיפול שהינו מצד אחד עם גיבוי מחקרי, אך מצד שני גם מותאם אישית וייחודי לאדם המסוים הזה.